Home / Zdravlje / dijeta

dijeta

Recept za nevjerovatan sok koji će se rastopiti masti sa stomaka – bez vježbanja!

5435867

Višak kilograma može dovesti do mnogih bolesti. Debeli ljudi prije obole i od dijabetesa i od srčanih bolesti. Najbitnije je da smršate zbog zdravlja, a naravno da ćete ljepše i izgledati. Nemojte se zavaravati reklamama i vjerovati da ćete smršati ako kupujete skupe proizvode koji su puni štetnih materija. Nemojte …

Read More »

DODAJTE SAMO 2 KAŠIKE U JUTARNJU KAFU: Topi kilograme tokom cijelog dana bez ikakvog odricanja!

645856

Ako ste vi od onilh koji dan započinju kafom , ovo će vam dobro doći. Radi se o kremi za kafu, koja osim što je ukusna, pogodno će djelovati na vaš metabolizam. Potrebni sastojci: 1 mala kašika cimeta u prahu 3/4 šolje kokosovog ulja pola šolje meda Priprema i način …

Read More »

Uradite OVO svako jutro i izgubite suvišne kilograme u samo sedam dana! (PROVJERENO)

7457

Za brz i zdrav gubitak kilograma su, kako smo naveli i u prethodnim člancima, od ključnog značaja zdrava ishrana i fizička aktivnost. Svako preskakanje obroka i izgladnjivanje će vam samo dati suprotan efekat, a povećaće vam samo mogućnost od nastanka dijebetsa i drugih oboljenja. Ono na šta ne smijete padati, …

Read More »

Najpoznatiji kardiolog preporučuje ovu dijetu: Izgubićete čak 10 kg za samo 7 dana!

458756856

Da biste smršali, trebate redovno jesti, ali u manjim količinama i naravno izbaciti nezdravu hranu. Osim toga, potrebno je i da budete fizički aktivni. Neki čak prepurčuju i ovu dijetu, ipak nemojte zaboraviti da nije bit izgladnjivati se jer teko dobijate suprotan efekat i povećavate mogućnost nastanka dijabetesa.  Ovako ta …

Read More »

Pije se samo jedna čaša OVOG napitka ujutro: Eliminisat će sve masnoće iz vašeg tijela!

8769

Da biste bili zdravi i imali normalnu kilažu, potrebno je da se zdravo hranite i da imate fizičku aktivnost. Doručak ne biste smjeli preskakati, a ovdje ćemo vam pokazati recept za zdravi doručak koji možete praktikovati. Sastojci 300 ml kefira 2 kašike zobene kaše 1 kašika mljevenog lanenog sjemena 1 …

Read More »

OVO VAM NIKO DO SADA NIJE REKAO: Na jednostavan način ISKLJUČITE hormon debljanja!

856856

Mnogi žele smršati, a to rade na pogrešan način, tako što se izgladnjuju, preskaču obroke i kupuju nezdrave skupe proizvode za mršanje. Trebate biti svjesni da nećete smršati tako što ćete se izgladnjivati, ležati i piti razne napitke za mršanje pune hemikalija. Ono što trebate raditi jeste da jedete redovno, …

Read More »

POZNATI DOKTORI OTKRIO: Oslobodite se masnog tkiva sa vašeg stomaka na zdrav način!

236343

Obično kada se govori o cilju gubljenja sala oko trbuha odnosi se na dvije odvojene vrste masnih naslaga, prvi je visceralnog masnog tkiva također poznat kao aktivne masti i masti pod kožom, odnosno potkožna masnoća. Drugi je zapravo onaj koji možete “vidjeti” na svojim rukama, stomaku, bedrima ili nekom drugom …

Read More »

Liječnici ostali bez riječi: Skuhajte OVE sastojke zajedno i istopite svu masnuću iz tijela!

534747

Mnogi žele smršati,a ne znaju da je ključ u pravilnoj ishrani i vježbanju, a ne u izgladnjivanju. Izgladnjivanjem i preskakanjem obroka  samo dobijate suprotan efekat, a uz to još povećavate rizik od nastanka dijabetesa. Kombinacija cimeta i meda je veom zdrava. Pomaže i kod artritisa, možete je utrljati na bolna …

Read More »

Nisam vjerovala dok nisam sama probala: Izgubila sam 20 kilograma sa kuhanim limunom! (RECEPT)

34t346346

Ovaj napitak vam može pomoći da smršate u vrlo kratkom vremenskom periodu. A naravno uz pravilnu ishranu i fizičku aktivnost rezultati su još bolji. Potrebni sastojci: Korijen đumbira – oko 2cm 4-5 čehna bijelog luka 2 litra mineralne vode 5 limuna Priprema: Iscjedite limun i stavite u blender, a zatim …

Read More »

Powered by keepvid themefull earn money