Home / Zdravlje (page 4)

Zdravlje

Niste ni svjesni da vam grijanje uništava zdravlje! Evo koje bolesti izaziva i šta morate učiniti…

Centralno grijanje je stvarno dobra stvar. Zimi nam je toplo i brzo se zagriju sve prostorije. Ipak, centralno grijanje može biti štetno za nas. Bitno je da održavate normalnu temperaturu, te da ne pregrijavate prostorije. Velika temperatura će dovesti do toga da imate problema sa sluzokožom nosa, zapušenosti nosa, grlo …

Read More »

NAUČNICI DOKAZALI: Vaš menstrualni ciklus otkriva koliko biste dugo mogli živjeti!

Menstruacija može otkriti dosta toga o našem zdravlju. Evo šta otkriva: Istraživanje je sprovedeno na Sveučilištu u San Dijegu. Učestovovale su žene u menopauzi. Ispostavilo se da su one žene koje  su menstruaciju dobile sa 12 ili više godina, imale manje zdravstvenih tegoba od onih koje su menstruaciju dobile vrlo …

Read More »

Najbolji 14-dnevni plan mršanja za žene starije od 40 godina: Izgledat ćete odlično i biti zdravije!

Veoma je bitno da se zdravo hranite. Na taj način ćete izliječiti, ali i spriječiti mnoge bolesti. Kako biste smršali, potrebno je da se zdravo hranite i budete fizički aktivniji. Ovdje ćemo vam pokazati dobar režim ishrane koji će vam pomoći da smršate. Također odgovara ženama starijim od 40 godina. …

Read More »

12 stvari koje baš nikada ne biste trebale raditi tokom menstrualnog perioda! (Broj 4 može biti po život opasan)

Ove stvari ne trebate raditi tokom menstrualnog ciklusa: Fizički rad Bolje je da odmarate, nipošto se ne forsirajte kako ne bi doveli do većeg krvarenja. Ne dižite ništa teško. Kupanje Nemojte nas pogrešno shvatiti, bitno je da održavate higijenu. Posebno da vodite brigu o intimnom području. Perite intimno područje (samo …

Read More »

Ukoliko u oku vašeg djeteta primjetite ovu malu promjenu, odmah reagujte dok nije prekasno!

Vjerovatno niste znali da ovo može ukazivati na problem. Naime, tetka jednog trogodišnjeg dječaka je na njegovoj slici primjetila nešto čudno. Većina bi pomislila kako je samo neka greška na slici, ali nije tako. Tetka je na slici primjetila nešto čudno. Primjetila je da nešto nije bilo uredu s bojom …

Read More »

Riješeno vječito pitanje: Evo koliko trbušnjaka morate napraviti da se napokon vidi razlika na stomaku?

Kako bi naše tijelo bilo ljepše oblikovano, potrebno je da radimo vježbe. Također je potrebno da se zdravo i hranimo. Trbušnjaci su svakako prava vježba da oblikujemo mišiće stomaka. Šta mislite koliki broj trbušnjaka je dovoljan da bi se primjetila razlika? Odgovor je 3o trbušnjaka. Radite ih dnevno barem 30 …

Read More »

Jedna od najzdravijih namirnica na svijetu krije u sebi tajnu: Evo šta se dešava u vašem tijelu ako je jedete svaki dan…

Žitarice su veoma zdrave i trebali biste ih češće konzumirati. Preporučuje se da ih jedete uz mlijeko za doručak. Bogate su vitaminima, posebno vitaminima B kompleska. Zob je žitarica koja je veoma zdrava. Evo koje prednosti vam donosi konzumacija zobi: Zob sadrži vitamine-B kompleksa koji su potrebni za naše zdravlje, …

Read More »

Dijeta sa kojom ćete na jednostavan način izgubiti čak 3 kilograma do Božića! Hiljade ljudi već probalo…

Kako biste izgubili višak kilograma, potrebno je da se zdravo hranite i budete fizički aktivni. Bez truda ne možete smršati. Sada nam dolaze praznici i većina soba želi da smrša do Nove godine ili Božića Nema potrebe da se izgladnjujete, samo izbacite nezdrave namirnice, jedete više voća i povrća, pa …

Read More »

Video koji će vas zgroziti: Evo šta se može dogoditi vašem tijelu ako često ne perete ili mijenjate posteljinu…

Veoma je bitno da redovno mijenjate svoju posteljinu. Također, bitno je da ujutru prozračite prostorije. Preporučljivo je i da otresete  plahte. Ukoliko ne mijenjate redovno posteljinu, doći će do nakupljanja bakterija i gljivica. To može uzrokovati zdravstvene tegobe. Pored toga, moguće je da dođe do alergijskih reakcija. Ono što se …

Read More »

Ukoliko su vam često crvene oči budite veoma oprezni: To upućuje na ozbiljno oboljenje!

Da li su vam često crvene oči? To može ukazivati na određene probleme i nemojte to zanemarivati. Ovaj problem se može javiti zbog konjuktivitisa. Tako da ne zanemarujete ovaj problem i imajte na umu da je prelazno. Crvenilo očiju se također može pojaviti i zbog toga ukoliko niste skinuli leće …

Read More »

Powered by keepvid themefull earn money