Home / Zdravlje / dijeta / Pije se samo jedna čaša OVOG napitka ujutro: Eliminisat će sve masnoće iz vašeg tijela!
8769

Pije se samo jedna čaša OVOG napitka ujutro: Eliminisat će sve masnoće iz vašeg tijela!

loading...

Da biste bili zdravi i imali normalnu kilažu, potrebno je da se zdravo hranite i da imate fizičku aktivnost. Doručak ne biste smjeli preskakati, a ovdje ćemo vam pokazati recept za zdravi doručak koji možete praktikovati.

Sastojci

  • 300 ml kefira
  • 2 kašike zobene kaše
  • 1 kašika mljevenog lanenog sjemena
  • 1 kašika kakaa
  • 5-7 suhih šljiva

Priprema

Ovaj doručak pirpremite naveče i konzumirajte ujutru. Suhe šljive prelijte  sa 100 ml ključale vode i ostavite da stoji 5-10 minuta.

U zdjelu stavite kakao, lameno sjeme, zobenu kašu i kefir, ppmiješajte i dodajte toj smjesi propasirane suhe  šljive. Dobijenu smjesu stavite u frižider  i jedite ujutru.

Za više postova o zdravlju i mršanju ne oklijevajte i posjetite našu web stranicu češće i podijelite sa svojim prijateljima.

Check Also

5345346

Liječnici je otpisali a sada su šokirani da je još živa: Ova žena je porazila RAK sa ovom dijetom…

loading... Sve više ljudi odbija hemoterapiju i okreću se prirodnom liječenju koje je mnogo učinkovitije. …

563453245

UPOZORENJE: Spavala je sa telefonom u krevetu… Pogledajte užas koji joj se dogodio!

loading... Mobiteli i slični uređaji mogu biti veoma štetni zbog svog zračenja. To zračenje može …

Powered by keepvid themefull earn money