Home / Tag Archives: mršanje

Tag Archives: mršanje

Želite izgubiti suvišne kilograme za kratko vrijeme? Samo napravite ovaj fantastični napitak…

Ukoliko imate višak kilograma, trebali biste smršati prvenstveno zbog zdravlja. Svjesni ste da ćete mnogo bolje izgledati s normalnom težinom. Inače gojazne osobe imaju problema sa krvnim pritiskom, a vrlo lako mogu dobiti srčani udar, dijabetes i ostale bolesti čak prije svoje 30. godine. Zato se ne igrajte sa tim. …

Read More »

REKORDERKA: Smršala je 50 kilograma za 10 mjeseci a nije vježbala ni dana! Evo šta je radila…

Kako bismo smršali, bitno je da se zdravo hranimo i budemo fizički aktivni. Zato jedite što više voća i povrća, izbacite nezdrave anmirnice, nezdrava pića i vidjet ćete kako ćete smršati. Naravno, trebate se potruditi. Kkao bsite bili zdravi, potrebno je da s ezdravo hranite. Zdrava ishrana će spriječiti, ali …

Read More »

Najčudniji način mršanja koji djeluje! Jedite sve što želite na ovaj način…

Kako biste smršali, trebate se potrudit. Nemojte se zavaravati i misliti da ćete smršati ako se izgladnjujete ili ako koristite razne proizvode koji se reklamiraju . Od toga nema ništa. Ono što trebate raditi jeste zdravo se hraniti i biti fizički aktivni.Nećete smršati ako se ne potrudite. Ne preskačite doručak …

Read More »

Da li ste čuli za vojničku dijetu? Ovom prehranom izgubite čak 5 kilograma za 3 dana!

U ovom članku ćemo vam pokazati jednu dijetu koja je specifična, ali traje 3 dana. Ubrzat će gubitak kilograma. Inače, pred ove dijete trebate biti fizički aktivni i zdravo se hraniti. Pod tim mislimo da se i poslije 3 dana od ove dijete, nastavite zdravo hraniti samo ne striktno po …

Read More »

Koliko dugo trebate hodati kako bi smršali? Konačno imamo odgovor…

Hodanje je vrlo zdravo i jednostavno ne možete biti zdravi niti smršati ako se ne krećete. Hodanje vam je ujedno i najlakša vježba, a učinkovita jer će vam pomoći da smršate. Naravno, trebate se uz to i zdravo hraniti. Inače, trudite se da više idete pješke nego autom, pogotovo ako …

Read More »

Izgubila sam preko 50 kilograma za 6 mjeseci: Ova dva sastojka prave čuda za gubljenje sala!

Kako biste bili zdravi, trebate imati normalnu kilažu. Da biste ostvarili željeni cilj, trebate se potruditi jer vam neće pasti s neba niti iz reklama o proizvodima za mršanje. Ne možete očekivati da ćete smršati, ako se prejedate i ležite. Šta ustvari želite? Morate sami sebi postaviti cilj, zdravo se …

Read More »

Popijte ovo svako jutro na prazan stomak i spalit ćete višak masti za nekoliko sedmica!

Višak kilograma, pogotovo salo na stomaku nam itekako smeta. Kako biste se toga riješili, potrebno je da uzmete stvar u svoje ruke i potrudite se jer neće nestati sami od sebe. Hranite se zdravo, budite fizički aktivni i dovedite kilažu u red kako biste bili zdravi. U ovom članku ćemo …

Read More »

Ako želite da smršate ne morate da SMANJUJETE obroke! Evo kako da jedete isto a smanjite unos kalorija…

Kako biste spriječili razne bolesti i ozdravili, bitno je da se zdravo hranite i održavate normalnu kilažu. Gojazne osobe imaju veću šansu da dobiju srčani, moždani udar, dijabetes i ostale probleme prije svoje 30. godine. To vam ne treba, stoga loše navike zamijenite zdravim. Radije se zdravo hranite i budite …

Read More »

Zdravi jelovnik poznatog kardiologa koji topi kilograme: Evo kako da smršate 10 kg za samo 5 dana!

Kako biste spriječili razne bolesti i ozdravili, bitno je da se zdravo hranite i održavate normalnu kilažu. Gojazne osobe imaju veću šansu da dobiju srčani, moždani udar, dijabetes i ostale probleme prije svoje 30. godine. Zašto da sebi d+to dozvolite. Radije se zdravo hranite i budite fizički aktivni. Bez toga …

Read More »

Pila sam vodu od ananasa svako jutro, mjesec dana… Ni doktori ne mogu da vjeruju šta mi se desilo!

Osim što je vrlo ukusan, ananas je i vrlo zdrav. Zbog toga ga trebate češće konzumirati. Možete ga jesti, možete piti sok od annasa( ali da je prirodni), a možete piti vodu sa ananasom. Samo iscijedite malo ananasa u vodu i to je to. Kako god, što više ga uvrstite …

Read More »

Powered by keepvid themefull earn money